مع النوة والشتا احمي ولادك من البرد بهذه الطرق .. منها الزيت
حماية الاطفال من البرد في النوة والشتاء
تتعدد طرق الحماية من البرد في فصل الشتاء، والتي يجب على كل أم أن تهتم بها من أجل أولادها وبناتها الصغار، من بين طرق الحماية من البرد والأنفلونزا والوقاية من الفيروسات تدليك الجسم بالزيت والحفاظ على نظافة المنزل وتقديم الأطعمة الصحية للأطفال، نتابع معكم في السابق التالي للتعرف على أهم نصائح حماية الأطفال من البرد مع النوة والشتاء.
طرق حماية الأطفال من البرد مع النوة والشتاء
حتى تتمكني من تقديم الوقاية اللازمة للأطفال للحماية من البرد يجب اتباع النقاط التالية:
- الاهتمام بالمنزل ونظافته وتهويته.
- تقديم التغذية السليمة للطفل لتقوية جهازه المناعي.
- الاهتمام بنظافة الأطفال الشخصية.
- اخذ الاحتياطات اللازمة عند أخذ الحمام في الشتاء.
- تقديم المشروبات العشبية الساخنة للأطفال، بالإضافة إلى الليمون الدافئ للحماية من البرد.
- تدليك جسم الطفل بالزيت المناسب لبشرة الأطفال.
التغذية السليمة للطفل للوقاية من البرد
يجب الحرص على تقديم لطفلك التغذية السليمة له لحمايته من الأمراض وتعزيز جدار المناعة لديه من خلال ما يلي:
- تقديم كوب من الماء البارد للطفل قبل خروجه من المنزل حيث يعمل الماء البارد على خفض برودة الجسم ليكون متناسبًا مع الجو الخارجي.
- في حالة الطفل الرضيع، يجب الاهتمام برضاعته قدر المستطاع لإكسابه المزيد من المناعة ضد البرد.
- تقديم أطباق من الحساء الساخن بالإضافة إلى الخضروات والفاكهة للطفل الصغير لتقوية الجهاز المناعي لديه.
- تقديم للطفل الماء على ألا يقل عن لترين في اليوم.
- تقديم العصائر الطازجة للطفل والمصنوعة في المنزل مثل عصير البرتقال والليمون والكيوي والجزر والفراولة والمانجو وغيرها.
الاحتياطات اللازمة عند أخذ الحمام في الشتاء للطفل
هناك بعض الاحتياطات اللازمة التي يجب على الأم ان تحرص عليها عند منح طفلها حمامًا في الشتاء، وتلك الاحتياطات هي:
- إرتداء ملابس الطفل في الحمام الدافئ نتيجة الماء والبخار حتى لا يتعرض للهواء.
- تجفيف الشعر قدر المستطاع في الحمام قبل خروجه منه.
- في حالة الرضيع يجب الحرص على تدفئة الغرفة جيدًا قبل تحميم الطفل، ثم يتم لف الطفل جيدًا للانتقال سريعًا إلى الغرفة الدافئة.
- بعد ممارسة الطفل للرياضة أو بعد الانتهاء من النشاط الزائد الذي أدى إلى تعرقه يجب على الفور إما تغيير ملابسه أو تحميمه، وهذا حتى يتم نزع ملابسه المبللة بفعل العرق عن جسمه.
